Porotro lado, la cola de caballo es una planta rica en minerales como el silicio, que fortalece los tejidos y ayuda a mantener la salud de los huesos, las uñas y el cabello. También se utiliza para tratar problemas de la piel, como el acné y la dermatitis, y se cree que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
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Equisetumvariegatum Schleich. (basada en Smith et al. ); que también provee una secuencia lineal de las licofitas y monilofitas. Las equisetáceas (nombre científico Equisetaceae) son una familia monotípica (con un solo género), siendo su género viviente, Equisetum (conocido como cola de caballo ), que es el único sobreviviente
Ensaladafresca de cola de caballo: Para esta receta, necesitarás hojas de cola de caballo frescas, tomates cherry, pepino en rodajas finas, aceite de oliva, jugo de limón y sal. Mezcla todos los ingredientes en un tazón y adereza con el aceite de oliva, el jugo de limón y la sal al gusto.
4 Reduce la inflamación: Las propiedades antiinflamatorias de la cola de caballo pueden reducir la inflamación en el tracto gastrointestinal, aliviando así los síntomas de condiciones como la gastritis o la colitis. 5. Favorece la salud intestinal: El té de cola de caballo contiene antioxidantes que pueden ayudar a proteger las células del revestimiento del
Eldoctor Daniel González señala que la cola de caballo se usa en fitoterapia para varios fines. Él recopila cuatro posibles usos de esta planta: Es uno de los diuréticos naturales más potentes.
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